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アウトドアフィットネス

アウトドアフィットネスとは、屋外で行うフィットネスのこと。
BEACH葉山アウトドアフィットネスクラブが提唱た新しい形態のフィットネス。
屋内で機器を使って行うフィットネスは単調なため長続きしないという人のために、自然の中で美しい風景を見たり、気持ちよさを感じながら行うことで無理をしなくても楽しく継続できる効果が期待できる。
早朝のビーチでのランニング、海での水泳、シーカヤック、サーフィン、ビーチで行うヨガや太極拳などがある。通常のレジャーと異なり、一度きりではなく会員制のスポーツクラブとして継続するフィットネスとして提案をしている。
スポーツクラブ業界やレジャー業界から注目されている。



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